足のむくみに!フットマッサージャーで楽々足のトラブルも解決

むくみや疲れを癒すために使われるフットマッサージャーには、もみ玉式、空気圧式、クッション式、バイブレーター式など色々なタイプが存在し、最も心地良いとされる手もみに近づけるため、日々改良を重ねて技術革新を続けています。最近ではヒーターを内蔵したものも出回り、脚を温めながらマッサージをしてくれる機種も増えてきました。そのためフットマッサージャーの性能は比例して価格も上がり、5,000円程度の安価なものから、50,000円もの高価なものまで様々です。形状も多種多様で、脚をすっぽり包み込むようなものから、クッションタイプで背中や腰など気になる部位に使えるものまで豊富に揃っています。フットマッサージャーの良いところは、第二の心臓と呼ばれるふくらはぎを揉んで、むくみや疲れを解消してくれるところです。むくみの原因はふくらはぎの筋肉が疲労で動かなくなることによって起こり、筋肉の収縮で作用するポンプ機能が上手く働かないことによって、血液やリンパの流れが滞ってしまうことによります。そのためフットマッサージャーが脚全体を揉み上げることによって、血流を促進して栄養やホルモンを全身に行き渡らせることで、むくみ解消以外にも冷え性や肩こり、腰痛や片頭痛といったことまで改善されると言われ、体の健康にも役立つとされています。何より揉まれることによってリラックス効果が望めるので、なるべく性能の良いフットマッサージャーが欲しいところです。

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